Claude Skillsの作り方｜画面・録画・SKILL.md

Claude Skillsの作り方は、既存スキルの導入、画面上での生成、Macでの録画、SKILL.mdの手作業作成に分けると選びやすくなります。

次の表で「必要環境」と「向かない条件」を先に見れば、使えない経路へ進む手戻りを避けられます。ZIPは手作業で完成したフォルダを登録する形式であり、別の作成方法ではありません。

結論：既存で目的が満たせれば導入し、言葉で説明できれば画面、操作を見せる必要があれば録画、構成を厳密に管理するならSKILL.mdを選びます。

迷う場合は画面作成で最小版を試し、呼び出し条件やファイル構造を細かく直したくなった時点で手作業へ移ると、最初から複雑な構成を抱えずに済みます。これは公式の優先順位ではなく、作業量と制御性を両立するための筆者の判断基準です。

カスタムSkillsの作成方法をAnthropic公式ヘルプで確認する

Claude Skillsは、Claudeが必要なときだけ読み込む指示・スクリプト・リソースのフォルダで、モデルやProjectsとは別の機能です。

何を保存する仕組みかを分けると、長期資料をSkillsへ詰め込んだり、一度きりの指示をスキル化したりする誤りを避けられます。

必要なときだけ読み込まれる仕組み

Skillsは、名前と説明などの情報から関連性が判断され、必要になったときに詳しい手順や同梱リソースが段階的に読み込まれる仕組みです。毎回の会話へ全内容を貼るのではなく、特定の作業を繰り返し実行するための知識をフォルダとしてまとめます。

製品名のClaude、会話で選ぶモデル、Skillsという機能は同じものではありません。Skillsを作る経路はモデルの新旧一覧ではなく、利用画面、プラン、OS、管理権限で判断します。Claude Skills公式ページで概要を見る／Skillsの種類をAnthropic公式ヘルプで確認する

Projects・プロンプト・MCPとの使い分け

繰り返す手順と判断基準はSkills、長期の背景資料はProjects、その場の依頼はプロンプト、外部サービスやデータへの接続はMCPに置くのが基本です。組み合わせることはできますが、役割を混ぜない方が更新箇所を追いやすくなります。

結論：Skillsは「どう進めるか」、Projectsは「何を背景として持つか」、MCPは「何へ接続するか」を主に担います。

Claude全体の位置づけから見直したい場合は、Claudeの主要機能と料金を1枚で見比べると整理しやすくなります。背景資料をProjectsへ置くと決めた場合は、長期の資料や背景情報を置くClaude Projectsの使い方で設定手順を確認できます。

アプリ・Claude Code・APIは操作を分け、同期も確認する

共通のフォルダ形式でも登録画面・課金・実行環境は別です。ただし「別の画面だからSkillも渡らない」とは限りません。同じClaudeアカウントで有効にしたSkillsや組織提供Skillsは、条件を満たすClaude Codeへ同期されます。アプリでの確認だけで、端末の依存パッケージやファイル権限まで検証したことにはなりません。

根拠：Claude Code：Skillsの読み込みと同期

Claude SkillsはFreeを含む各プランで利用できますが、録画作成はPro・Max・Ultra・TeamのClaude for Macに限られます（2026年10月23日確認）。

ClaudeアプリでのSkills利用・カスタム登録にはコード実行の有効化が必要です。この前提をローカルClaude CodeのすべてのSkillへ一律に広げません。契約判断では、録画を使うか、組織で配布するか、APIを別に使うかを分けて考えます。

Freeでも通常のSkillsとカスタム登録は対象

Freeでも、コード実行を利用できる状態ならAnthropic提供のSkillsを使い、カスタムSkillを登録する対象に含まれます。ただし利用量は固定メッセージ数ではなく、会話の長さ、機能、モデルなどで変わるため、「Skillを何回使える」とは断定できません（2026年10月23日確認）。

Skillsの利用条件をAnthropic公式ヘルプで確認する／Claudeの利用量と長さの考え方を確認する

無料プランでもSkillsを利用できる点は、Claude公式Xでも案内されています。まず通常のSkillsで作業を試し、録画が必要かを判断できます。

録画作成はPro・Max・Ultra・TeamのMacに限られる

「Record a skill」はPro・Max・Ultra・Teamで、Claude for MacのCoworkから利用する機能です。Free、Enterprise、Windows、通常のチャット画面は録画作成の対象として公式に案内されていません（2026年10月23日確認）。

対象外なら、録画のためだけに作業を止めず、画面上で作業を説明するかSKILL.mdを手作業で作る経路へ切り替えられます。Record a skillの対象条件を公式ヘルプで確認する／Claude公式ダウンロードページを見る

組織共有はTeam・Enterpriseで条件が変わる

TeamとEnterpriseでは、個人で使うだけでなく、他のメンバーや組織へ共有する選択肢があります。グループ共有はEnterpriseに限られ、Ownerによる組織配布はTeam・Enterprise双方で使えるため、作成者だけでなく管理者の公開方針も確認します。

結論：Freeで通常作成を試せます。Macでの録画にはPro・Max・Ultra・Team、管理された組織配布にはTeamまたはEnterpriseが必要です。

契約全体を比べたい場合は、Claudeの無料・有料・組織プランを比較するで、Skills以外の差も確認できます。価格は変わりやすいため、契約直前にはClaude公式料金ページ、Team公式ヘルプ、Enterprise公式ヘルプを確認してください。

Claudeの月額とAPI料金は別に考える

ClaudeのFree・Pro・Max・Ultra・Team・Enterprise契約と、開発者向けClaude APIの従量課金は別です。Claudeアプリ内でSkillを作るだけならAPI契約は前提ではなく、APIを使う実装を別途行う場合はConsoleの利用・課金条件を確認します。Max・Ultra・Teamには月次APIクレジットの案内もありますが、アプリ契約とAPI利用の管理が一体になるわけではありません。

録画作成のためだけにUltraへ上げる必要はありません。旧Max 5xはMax、旧20xはUltraへ名称変更されましたが、録画の対象OS・約10分の記録時間と、契約の利用枠は別です。Ultraでも録画が無制限になるわけではありません（2026年10月31日、録画対象プランと名称を再確認）。公式料金／名称・利用枠変更の公式発表

そのため、Skills作成の記事でAPIのモデル別単価を足して月額費用を計算するのは適切ではありません。Claude契約とAPI請求が別であることを公式ヘルプで確認する

根拠：Claude公式料金

Claudeの既存スキルは、文書作成やパートナー連携など目的が合えば、自作せず導入する方法を先に検討できます。

新規作成の前に、Anthropic提供、パートナー提供、管理者が配布した組織スキルを確認します。既存スキルが閲覧専用で、自分固有の手順へ直す必要があるときだけ自作へ進みます。

文書作成はAnthropic提供スキルを先に確認する

PDF、スプレッドシート、スライド、文書など、Claudeがすでに対応する作業ではAnthropic提供のSkillsが先の候補です。目的が合うのに同じ機能を作り直すと、保守箇所だけが増えます。

ただし、標準機能へ独自の承認手順や社内書式を重ねたい場合は、既存の出力を確認したうえでカスタムSkillを作ります。Anthropic公式ヘルプでSkillsの種類を確認する

ディレクトリと組織スキルを探す

組織のディレクトリから導入する場合は、CoworkのCustomize → ＋でディレクトリを開き、Skillsタブ → 対象スキル → Installの順に進みます。組織が配布したSkillsも確認し、目的に合うものを選びます。アカウントや段階展開により表示が異なる場合があります。

ディレクトリのSkillsは内容を閲覧できますが、その場で編集する前提ではありません。画面の英語表記は公式確認済みですが、Skills固有の日本語メニュー名は公式に明記されていないため、完全一致する訳語を固定しません（2026年10月23日確認）。既存Skillsの導入手順を公式ヘルプで見る／Claudeの日本語表示について確認する

自分固有の判断手順が残るときだけ新規作成する

次の3条件をすべて満たすなら既存スキルを使い、1つでも外れたらカスタムSkillを検討します。機能の多さではなく、編集する必要があるかで判断するチェックです。

• 目的が一致する：作りたい文書や行いたい連携が、既存スキルの説明に含まれる。
• 編集が不要：独自の順序、承認、表記、禁止事項を追加しなくてよい。
• 固有手順が残らない：毎回あとから同じ修正指示を付け足す必要がない。

既存スキルを使った後も毎回同じ修正を加えるなら、その差分こそカスタムSkillに保存する候補です。逆に一度だけの例外は、Skillを増やさずその会話のプロンプトで扱います。

Claudeのskill-creatorは、実行したい反復作業を自然言語で説明すると、SKILL.mdと関連ファイルを含むスキル案を生成します。

コードを書かずに始められますが、説明が曖昧なまま保存するのではなく、呼び出す条件、呼び出さない条件、期待する出力を確認してから使います。

反復作業・入力・判断条件・出力を説明する

最初に、何を繰り返すのか、毎回何を受け取るのか、途中で何を判断するのか、最後にどの形式で返すのかをClaudeへ伝えます。「レポートを作って」だけでなく、「数値の変化を確認し、理由が不明な箇所を質問として分け、最後に次の行動を表で返す」のように境界を示します。

Customize → Skillsの「＋」から「＋ Create skill」を開いて作成を始め、skill-creatorとの会話で要件を詰めます。画面位置やラベルは段階展開で変わる可能性があるため、未確認の日本語ボタン名ではなく、公式ヘルプの現行画面を基準にしてください（2026年10月23日確認）。画面上でカスタムSkillを作る公式手順を見る

生成された内容と呼び出し条件を確認する

確認する中心は、Skill名ではなくdescriptionです。descriptionは、Claudeが「いつこのSkillを使うか」を判断する材料になるため、対象作業と対象外の作業が読み分けられる内容にします。

1. 作業を説明する。目的、入力、判断条件、出力、例外を具体例とともに伝えます。
2. スキル案を確認する。SKILL.mdと関連ファイルを見て、根拠のない手順、広すぎる呼び出し条件、不要なスクリプトを直します。
3. 保存して試す。呼び出してほしい依頼と、呼び出してほしくない依頼を1つずつ入力し、発動条件と出力を確かめます。

この3段階で足りるのは、手順を言葉で説明でき、生成されたファイルをClaude上で確認できる場合です。生成しただけでは完了にせず、意図した依頼で使われるかまで確認します。

複数ファイルやコードを厳密に管理するなら手作業へ切り替える

参照資料が増え、スクリプトのレビューや版管理が必要になったら、画面上だけで直し続けずSKILL.mdの手作業へ切り替えます。生成案をたたき台にし、フォルダ構造、依存関係、例外処理を編集環境で確認する方が変更理由を残しやすくなります。

Claudeの手作業スキルは、YAML付きのSKILL.mdを中核に、必要な参照ファイルやスクリプトを同じフォルダへ配置して作ります。

最小構成から始め、参照資料やコードは必要になったものだけ追加します。完成したフォルダ全体をZIPにしてClaudeへ登録し、呼び出し条件と出力を試します。

YAML付きのSKILL.mdから始める

公開仕様では、フォルダの中核ファイルを大文字のSKILL.mdとし、先頭のYAML frontmatterに少なくともnameとdescriptionを置きます。本文には目的、利用条件、入力、手順、判断条件、出力、例外、成功条件を、実行順に書きます。

Agent Skills公開仕様で必須項目を確認する／AnthropicのSkill作成ベストプラクティスを見る／Claudeアプリ向け作成ヘルプの表記を確認する

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name: recurring-work-guide
description: 反復作業の入力を確認し、判断条件に沿って処理し、決めた形式で結果を返す。
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# 目的
毎回同じ基準で反復作業を進め、確認漏れと出力形式の揺れを減らす。

# 利用条件
- この作業名または同じ目的が明示された依頼で使う。
- 一度きりの相談や、必要な入力がない依頼では使わない。

# 入力
- 対象データまたは資料
- 期限と対象範囲
- 希望する出力形式

# 手順
1. 入力がそろっているか確認する。
2. 不足があれば、処理前に質問する。
3. 判断条件を上から順に適用する。
4. 指定された形式で結果をまとめる。

# 判断条件
- 根拠を確認できる内容と、確認できない内容を分ける。
- 例外に該当する場合は処理を止め、理由と必要な確認を示す。

# 出力形式
1. 結論
2. 根拠
3. 確認が必要な点
4. 次の行動

# 例外
- 機密情報や認証情報を求められた場合は扱わない。
- 未確認の数値を推測で補わない。

# 成功条件
- 必要な入力、判断結果、例外、次の行動が同じ出力内で確認できる。

参照ファイルとスクリプトは必要な場合だけ追加する

長い規程、出力例、用語集は参照ファイルへ分け、確定的な処理だけをスクリプトにします。SKILL.mdへすべてを詰め込まず、本文から「いつ何を読むか」を明示すると、必要な情報を段階的に読み込めます。

スクリプトはClaudeが実行できるコードです。内容を読めない状態で有効にせず、ファイルアクセス、外部通信、削除、上書き、依存パッケージを確認します。参照資料だけで足りるSkillにコードを追加する必要はありません。Agent Skillsのフォルダ構成を公式ドキュメントで確認する

スキルフォルダをルートにしてZIP化する

SKILL.mdと必要なサブフォルダを1つのスキルフォルダへまとめ、そのフォルダ全体をZIP化します。バラのファイルを個別に選ぶのではなく、展開したときに1つのスキルとして階層を追える状態にします。

recurring-work-guide/
├── SKILL.md
├── references/
│   └── output-example.md
└── scripts/
    └── validate-input.py

referencesとscriptsは任意です。使わない空フォルダを用意する必要はありません。ファイル名の大小文字、相対パス、同梱ファイルの参照先が一致しているか、ZIP化前に確認します。

アップロード後に呼び出し条件と出力を試す

Claudeアプリでは、Customize → Skillsを開き、＋ボタンから＋ Create skill → Upload a skillと進んでZIPを登録します。個人でアップロードしたSkillのファイルは共有するまで同僚には見えませんが、管理者は名前と共有状態を確認できます。同じアカウントのClaude Codeへの同期は、同僚への共有とは別です（2026年10月23日確認）。

• 呼び出してほしい依頼でSkillが選ばれる。
• 似ているが対象外の依頼では不必要に選ばれない。
• 参照ファイルが必要な場面で読み込まれる。
• スクリプトを含む場合、入力不足や例外時に安全に止まる。
• 期待する出力形式と成功条件を満たす。

ZIPのアップロード後は、呼び出し条件と出力を確認します。Upload a skillの公式手順を確認する

Claude Codeへの同期先と停止方法を確認する

端末の同期はClaude Code v2.1.273以降で、/loginで保存したClaudeアカウント認証とAnthropicからのfeature flags取得が条件です。APIキー、ANTHROPIC_AUTH_TOKEN、CLAUDE_CODE_OAUTH_TOKEN、apiKeyHelperによる認証では同期しません。Bedrock、非必須通信を止める設定、bare／safe mode、plugin限定の管理設定、user設定を除いた起動も対象外です。セッション途中に/loginした場合は再起動します。

起動時にバックグラウンドで取得し、作業中は約10分、待機中は約40分おきに更新を確認します。待機後の入力で前回確認から10分超なら数分以内に再確認します。追加・変更・無効化は同期時に反映され、毎回の再起動は不要ですが、短い非対話実行は取得前に終わる場合があります。/skillsの「claude.ai sync」で確認してください。

同期はダウンロードのみです。~/.claude/skills/synced/の編集はアカウントへ戻らず、後の同期で失われることがあります。更新はClaude側で行います。特定Skillを止めるならClaude側で無効にし、端末で同期後の一覧を確認します。端末全体の同期を止める設定はsyncClaudeAiSkills: falseです。ダウンロードが止まり、次回起動時に既存同期Skillsが~/.claude/skills/.trash/へ移され、読み込まれなくなります。単に通信を遮断しても既存の同期ファイルは残り、同じアカウントの後続セッションで読み込まれる場合があります。

端末を新たな配布先として扱い、無害なサンプルで出力・必要パッケージ・アクセス先を確かめます。同期Skillの権限もClaude Codeの通常の許可フローに従います。allowed-toolsを書くだけで組織の管理権限を上書きできるわけではありません。

根拠：Claude Code公式：同期条件・更新間隔・停止

Claude Skillsは、一度きりの依頼や常時読み込ませたい背景情報には向かず、機密画面の録画や未確認スクリプトの有効化も避けるべきです。

「作れるか」だけでなく、「Skillにしない方が安全か」「別機能の方が単純か」を判断してから保存します。

一度きりの依頼や静的な背景情報には使わない

一度しか使わない依頼をSkillにすると、一覧と呼び出し候補が増える一方で再利用価値が残りません。都度変わる依頼はプロンプト、長期の背景はProjects、再現したい手順だけをSkillsに分けます。

判断基準は「同じ手順と成功条件を次回も使うか」です。題材だけが似ていても、毎回判断方法が変わるならSkill化を急ぎません。

機密画面と未確認スクリプトを持ち込まない

録画では動画・音声を保持しなくてもスクリーンショットがタスクに残ります。手作業のSkillでは、同梱スクリプトがファイルや外部サービスへ作用する可能性があります。どちらも「Claudeの機能だから安全」と一括判断せず、入力、保持物、実行権限を分けて確認します。

Claude Codeでスキルやプラグイン、MCPサーバーを使う場合は、Claude CodeのスキルとMCPのセキュリティリスクと入れる前の確認リストも確認してください。

個人向けClaudeでは、ユーザーがモデル改善を許可した場合や安全性レビュー、フィードバック送信など、入力がモデル改善へ使われる条件があります。Team・Enterprise・APIなどの商用製品は既定で学習に使わないと案内されていますが、明示的なフィードバックやオプトインなどの例外があります（2026年10月23日確認）。個人向けClaudeの学習利用条件を公式Privacy Centerで確認する／商用製品の学習利用条件を公式Privacy Centerで確認する

商用条件では、顧客が入力に対する権利を保持し、規約の範囲で出力を所有すると定められています（2026年10月23日確認）。ただし、第三者の権利や入力元まで含めて一律に商用利用できるという意味ではありません。AnthropicのCommercial Termsを確認する。データ条件を横断して見直す場合は、Claudeを含む入力データの学習利用と設定を確認するも参照できます。

Chromeの録画ワークフローとAPIを混同しない

Claude in ChromeのRecord a workflowはブラウザ上の反復操作を記録する機能で、CoworkのRecord a skillは作業からSkill案を作る機能です。名前は似ていますが、作成物と利用場所が異なります。

また、ClaudeアプリのSkillsと開発者向けAPIは契約・請求・実装経路が別です。Chromeの録画手順やAPIコードを、本記事のMac録画・アプリアップロード手順へ読み替えません。Claude in Chromeの公式ヘルプで機能差を確認する

作成ボタンがないときに確認すること

Free・Pro・Max・UltraはSettings → Capabilitiesのコード実行、Team・Enterpriseは組織のPolicyを確認します。作成・アップロードだけが見えないときはUser-created skillsや、EnterpriseのCreate skillsロール権限も確認します。管理者配布の利用はできても自作できない場合があります。表示だけで有料プランへの変更が必要とは断定しません。

根拠：Skillsの前提条件・作成権限・安全性

Claude Skillsの細かな上限や日本語メニュー名には公式未記載の項目があるため、確認できた範囲だけを直接回答します。

以下は契約・登録・共有の直前に迷いやすい境界です。本文の手順を繰り返さず、誤解しやすい点だけを補います。